“A trap is only a trap if you don’t…

Yes I like challenges so I decided to take two at the time!
I was searching for some things in the web and suddenly I ended up in this website
After reading a couple of posts and found them very interesting I have decided to have two of the challenges proposed.
The first one it is a intermittent fast diet which consist in at least once a week, pick a day were you cannot eat anything in 16h (14h for women) after that you can eat regularly.
Apparently it has a lot of benefit some of them I am quoting from the blog I read. So if you want to know more you should read the post. (I do not want to quote the whole article!)
  • Increased Fatty Acid Oxidation (Body burns more fat as energy, leading to fast weight loss)
  • Increased Cell Resistance (Slowed down ageing process, improved immunity)
  • Increased Insulin Sensitivity (Less fluctuation in blood sugar levels, more constant energy & mood levels)
  • Reduced Cortisol Production (Lower stress levels)
  • Reduced Inflammation (Faster body healing, repair, and recovery)
  • Reduced Cancer Cells Proliferation Rate (Reduced incidence of several types of cancer)
  • Reduced Cognitive Decline for patients with Alzheimer’s disease and Parkinson’s disease
  • Reduced Incidence of Heart Disease
  • The second challenge I founded in the same website and consist of taking a cold shower every day during 30 days. It also has some benefit that you can check in the article.
    So yes I know it sounds a little bit crazy, but honestly I am curious and I want to experiment and challenge myself in order to prove I can do it!
    I will keep you informed about how everything is going!!

    “We are the music makers, and we are the…

    Yes, do not blame on me because I have not write lately but I have not done anything special as I am with exams and it seems that as close the exams are the less you want to study.
    Dammit, leave me alone, procrastination!!
    But in one of my brakes I have been listening some good music that I had been a long time without listening and somehow I got more creative! so yes, I am a music maker and will dream in passing my exam I guess!

    Have a listen, enjoy and get creative!!

    https://soundcloud.com/proleter-beatmaker

    “Quien dijo que el dinero no compra la felicidad…

    Y es que no hay mejor manera de ahorrar que saber gastar. Y queridos amigos no es por alardear pero desde que estoy aquí en Nueva Zelanda me he convertido en un excelente ahorrado y he aprendido algunos trucos para ahorrar.
    Últimamente no ando muy sobrado de dinero pero me he acoplado totalmente al ahorro intensivo, prácticamente sin tener que privarme de nada.
    Lo primero que hay que hacer es incrementar los ingresos y reducir los gastos. ¿Obvio no?
    Como bien sabéis mi visado no me permite trabajar de forma legal y a pesar de que he intentado conseguir un trabajo de forma ilegal no lo he conseguido, ya sea por falta de contactos o por mala suerte en los 100 sitios que he dejado el curriculum. He pasado muchas entrevistas que siempre acabaron en la misma frase, puedes empezar a trabajar mañana pero no te podemos pagar hasta que no tengas el IRD (numero de la seguridad social), así que todas acabaron de la misma manera.
    También he intentado otro tipo de trabajos menos formales pero más complicados, pero volvíamos a lo mismo, excepto en una agencia de modelos (a lo que hay que llegar), que no me lo pidieron pero tampoco me cogieron.
    La última que si que he conseguido ha sido, el trabajo de conejillo de indias. Si me he inscrito a todos los experimentos disponibles en la universidad, la mayoría del departamento de psicología, y a pesar de no te dan mucho y de que lo hacen en cupones de supermercado o para centros comerciales es algo. 
    Hoy he tenido suerte y los experimentos han sido cortos, he hecho 2 de unos 20 minutos cada uno y me he llevado 20$ en cupones aunque mañana me toca uno de 2 horas solo por 20$ así que no todos están tan bien pagados. Algunos son hasta interesantes, en dos semanas me meterán en un escáner mientras me hacen el experimento para ver mi cerebro así que ya os contare si estoy loco de verdad o es que las apariencias engañan.
    A pesar de que he conseguido aumentar un poco mis ingresos, lo que más ha ayudado ha sido reducir los gastos.
    He descubierto un supermercado chino que vende los productos “oferta” que son extremadamente baratos en comparación con el resto de establecimientos y esto es porque está a punto de caducar (si no caducados). En ese supermercado he conseguido ahorrar bastante, sobre todo en frutas y verduras. El truco esta en comprar para comer en el día o para congelar. El otro día compre varias verduras variadas (berenjenas, calabacín, zanahoria, etc.) las pique y las congele y así me sirven para cualquier plato que hago, sofrito o cocido. 
    Otro truco para ahorrar, es hacerte tus propios productos elaborados. Parece muy costoso, pero hacerse la masa madre y el pan es un coñazo el primer día cuando no sabes cómo hacerlo pero en cuanto le coges el truco no tardas ni 15 min en prepararte el pan. Con los productos perecederos que compro me hago también bizcochos, con las frutas. Con los tomates me hago mi propio tomate frito o pizzas. Es solo cuestión de echarle ganas y en cuanto le tienes el truco cogido no tardas nada. La última es tostarme mis propios cacahuetes, que me sirven de aperitivo para estudiar, o para tomar una cerveza.
    Hay varios trucos también que no os puedo contar (los magos no revelan los trucos), y no seáis malpensados, no es robar!
    Con la tiendecilla china que hay enfrente he hecho un acuerdo para que me guarde todos los productos a punto de caducar y que congele los que pueda. El otro día que no tenía harina compre pan de molde caducado pero congelado antes por 50 cents, cuando cuestan 2$ normalmente el paquete.
    También me he apuntado a todos los clubs de la universidad en los que ofrecen comida, el club de la carne y el club vegano, así que estoy en los dos extremos.
    Todos estos mini trucos que te ahorran unos céntimos al sumarlos durante el tiempo te dan un margen. Pero lo mejor de todo es que te enseñan a ser completamente autosufiente y poder sobrevivir con los productos básicos (a parte de que salen mucho más buenos)
    Como algunos ya sabéis me han cancelado la cuenta de Google Adsense, por clicks ilegales (en contra de su política) así que ahora estoy probando otros sistemas de publicación de anuncios que como habréis visto son bastante, paupérrimos. Pero no os cortéis y cuando veáis alguno hacer click. 
    Espero que con estos mini ahorros y el mini trabajo de conejillo de indias que tengo poder ahorrar algo para hacer algún viaje en julio y así tener alguna anécdota que contar.
    Os dejo con un video para que se os quiten los miedos de experimentar ahorrando como os he contado:

    CLICK TRIP PROJECT SUSPENDED!

    I am sorry to inform you all, but unfortunately Click Trip Project has been cancelled as the Google Ads account has been invalidated for “illegal clicks”
    I am very disappointing and could not do anything. I apply for an appeal but was also denied so the account has been deactivated. As you may see, there is no more advertises in the blog.

    This inconvenience makes my trip impossible, as I do not have any budget for the trip and I need to save some money because as you may know I will be heading to Australia soon and I will need to survive until I find a job there.

    Anyway I want to thank you all for your support, your patience and your enthusiasm in Click Trip Project. It was good while it lasted. Thank you for spreading the world and make this utopia a little bit of real. I hope some day Click Trip Project could become true and share all that experience with you.
    I am already looking for some alternatives to Google Adsense in order to keep with Click Trip Project, some ideas are other publishers providers or direct advertisement. I will keep you informed if there is any change in the status of Click Trip Project.

    In the meanwhile I would like to inform you that my foot it is doing so much better and I have started my active life again. The day before yesterday I had my second paragliding lesson and tomorrow I will go for a little bit of climbing. So I will try to keep you informed if any good plan is coming over.

    Again, thank you so much for all your help with Click Trip Project!

    “It’s the possibility of having a dream come true…

    Hello again everyone. I know I have been writing in Spanish lately, but I am back into English!!
    As you may have notice CLICK TRIP PROJECT has started already and you are very welcome to help me every day with a little bit of your time!!
    This week I have been a little bit off the blog as I had a sprained ankle and I have been doing recovery and not so much things happened. Fortunately it was not too bad and I can already walk, and probably by the end of next week start the training for the trip. 
    It is very important to be in shape for this kind of survival trips as I will have to carry probably all my food and the backpack will be heavy and there will be lots of km to walk. I will keep also my yoga and climbing training which are always very helpful.
    As you may have noticed too I posted a poll so you can help me decide where I should sleep in my trip. I remind you that we all are participants of Click Trip Project.
    I have been already searching some good routes for my trip and I will post another poll after the one now finish so we can choose where to go!
    Finally let you know that the incomes has been really good in this week and we have collected already 50$ enough for a one way trip to the south island. Now we have to hit at least the next goal 100$ in order to make it possible to go as I need to return!!
    Thank you very much to all of your participation and interest. And keep helping me and spreading the world so we can make Click Trip Project possible.

    Hacer vuestro viaje mas barato, links de interés

    Bueno después de mucho viajar por el mundo y conocer a mucha gente aquí os dejo unas cuantas webs de sitios que pueden ayudaros a hacer vuestro viaje un poco más barato.
    Vuelos y viajes:
    http://www.skyscanner.co.nz/  No olvidéis probar a cambiar el país por el país al que vais, muchas veces tienen ofertas diferentes!
    http://www.statravel.com/  En esta web tienen también descuentos de estudiantes algunas veces.
    http://www.roundtheworldexperts.co.uk/ Aquí podéis encontrar viajes para dar la vuelta al mundo, suelen ser bastante baratos y os dan muchas opciones. El único problema es que salen de Reino Unido pero ya sabemos que un vuelo a Londres barato no cuesta casi nada.
    Siempre que vayáis a buscar vuelos, tomaros vuestro tiempo y comparar entre todas las webs que conozcáis y hacer las máximas combinaciones posibles.
    También muchas de las veces las compañías de bajo coste tienen ofertas que no se encuentran en los buscadores echarle un ojo de vez en cuando a páginas como:
    Si viajáis por carretera seguramente os salga más barato si usáis coche compartido:
    Y si lo vuestro es el autoestop no dudéis en mirar esta guía que os puede ayudar cuando viajéis:
    Si estáis pensando en el viaje de vuestra vida y queréis echaros a la aventura del mar, en estas web se busca tripulación para todo tipo de viajes:
    Y aquí podéis encontrar también más información acerca de ese tipo de viajes
    Alojamiento:
    Para el alojamiento tenéis muchas opciones pero si queréis ahorrar, lo mejor es usar los alojamientos alternativos que podemos encontrar hoy en día como:
    También tenéis la oportunidad de encontrar alojamiento y comida gratis a cambio de unas cuantas horas de trabajo. Esto normalmente se realiza en granjas y la asociación mas extendida es:
    Otras también ofrecen alojamiento gratuito como son:
    Si optáis por el camping, ya sea con coche o con caravana, hay un montón de webs con buenos sitios para acampar tanto gratis como en campings privados.
    http://www.uncle-dans-travel-secrets.com/Campgrounds.html  en esa web si bajáis en la pagina, encontrareis un montón de websites.
    Bueno espero que toda esta información os sirva para hacer vuestro viaje un poquito más barato y para que tengáis una experiencia única.

    “El que escucha música siente que su soledad, de…

    Bueno ahora que paso más tiempo en casa por el tema del tobillo, probablemente os bombardee un poco por aquí.
    He estado escuchando muchas músicas variadas y me gustaría compartir los grupos y como siempre vosotros investigáis lo que queráis.
    Esta vez os traigo una mezcla de nuevos artistas que he conocido y de algunos clásicos que he estado escuchando últimamente.
    Ben Harper
    Blossom Dearie
    -Ben Howard
    Jamie T
    -Leo Stannard
    -Lou Reed
    -The Popopopops


    http://www.grrif.ch/

    Y os dejo también una radio de Suiza que mola mucho, es del estilo de radio 3 y podéis descubrir un montón de música ¡muy buena!

    Y si tenéis alguna recomendación no dudéis en comentar y compartir.

    “La suerte favorece solo a la mente preparada.” (Isaac…

    Pues al parecer mi mente no ha estado muy preparada estos últimos días, ya que he entrado en una racha de mala suerte. El jueves pasado recibí un teléfono desde España ya que el mío se había roto y en menos de 24 horas desapareció, no sé cómo. He revuelto todo en mi habitación he ido a todos los lugares en los que estuve y nada, móvil apagado. Así que he llegado a la conclusión de que me lo debí haber dejado en algún lugar y alguien fue más listo que yo y lo cogió. 
    Sin teléfono pero con muchas ganas de mi dosis semanal de excursiones fuimos al campo el sábado donde hicimos una ruta fluvial increíble por un rio con numerosas cascadas. Encontramos un montón de setas comestibles que usamos para la cena. A pesar del maravilloso paisaje y lo divertida y bonita que fue la ruta, ese día no me encontraba muy bien del estomago, creo que algo del maravillosos desayuno inglés que tome, me debió sentar mal.
    Al cocinar los boletus y probarlos nos dimos cuenta de que no eran los que pensábamos y a pesar de ser comestibles, eran especialmente amargos, lo cual arruino en cierta medida la cena. Otra desdicha para la saca.
    Y ya para culminar la tragedia, ayer fui a una de mis dos sesiones semanales de yoga, que van seguidas de un par de horas de escalada. Desafortunadamente, escalando en el rocódromo, caí y me hice un esguince, que eta mañana en el doctor, me han dicho que puede que no sea nada, o puede que sea una fractura por avulsión. Crucemos los dedos para que no sea así. Tampoco he podido alquilar las muletas por los 75$ dólares que cuestan porque no les quedaban. 
    Evidentemente no es mi semana de la suerte, pero sigo disfrutando por aquí por Nueva Zelanda donde en menos de 10 minutos ha pasado de haber un hermoso sol a una tromba de agua. ¡Quién sabe lo que nos deparará la próxima hora!

    CLICK TRIP PROJECT- English

    First of all I want to thank all the people who read my blog and enjoy my stories, and thank you for your comments and support through different internet platforms.
    I want to introduce you a new project that I have in mind and I want you to participate in it to, because somehow you are also part of my stories.
    After a long time thinking about what to do on the month off I have in July here in New Zealand, a lot of ideas came into my mind. Should I visit the south island, how should I pay the trip or where will I find some extra money to make it possible? I needed a plan to give you more stories but as you know my budget here is kind of short so put all the ideas together and came with this project.
    Click Trip Project consists in a way of subvention, a way of communication and an interaction with the readers of the blog. It is all my adventures in public for you, where you will be able to choose in some ways things of my trip and I will keep you inform at all time about what is going on out there!
    As you may know publicity is one of the most incomes for most of the business nowadays, in fact the major incomes for Google, YouTube and all the internet based companies are the advertisements they have in their websites. Is that big, that any person can make an account and earn some percentage of the publicity.
    Here came the solution for my major problem, the money. I have activated as you will probably realize some time in the next two weeks, Google Ads in the blog. This will be my only income for my trip in July. As a challenge, I have decided to use only the money earned from the advertisement that will appear in the blog. Probably a hard challenge as they only pays a 5 to 20 cents ratio from every click in the advertisement. So if you have some free time in front of your computer just take a visit to the blog and make a click so you can help me somehow with your time. Is not that much but maybe 10 clicks can be a couple of meals or 100 a ticket to the south island. So in some way you are now responsible of my trip. As much money as I have will influence how many places I can go, so as many stories as you will have.
    The other issue I wanted to bring is to reward you for your time expended visiting my blog or any of the commercials that you will click on. So I came out with the idea of making you participants of the project letting you decide some parameters as could be: destinations, food, transport, etc. You will probably apart from now see some polls going on the website with some questions about my trip so you can give your opinion and as a democracy the option with more answers win.
    To sum up, the project consists in:
    -Incomes from advertisement
    -You can have decisions in my trip
    -I will keep you totally updated about the trip
    I hope you like the idea and that you get enrolled, because Click Trip Project it is made thanks to all of you!

    I will keep you informed!!

    CLICK TRIP PROJECT- Español

    Hola a todos de nuevo, lo primero de todo es agradeceros a todos los que seguís el blog por hacerlo y por vuestros comentarios ya sea por las redes sociales o en el blog.
    Este post lo escribo para presentaros la nueva idea que voy a llevar a cabo y de la que quiero haceros participes. La he bautizado “Click Trip Project” y ahora entenderéis porque.

    Después de un largo tiempo pensando que voy a hacer en el mes de Julio que tengo libre aquí en Nueva Zelanda, me surgieron muchas dudas sobre dónde ir, como o como conseguir subvención. Mi primera idea fue vivir durante un mes en una granja a cambio de comida y alojamiento pero muchos de vosotros me habéis apoyado para que en lugar de eso viaje y os cuente las historias que salgan de esos viajes así que puse toda esas preguntas juntas y surgió esta idea.

    Probablemente os hayáis dado cuenta de que la publicidad hoy en día mueve una gran cantidad de dinero. Muchas de las grandes empresas que funcionan en internet, como por ejemplo Google o Youtube, generan la mayoría de sus ingresos gracias a la publicidad. Es tanta la extensión de la publicidad que cualquier persona puede tener una cuenta de Google ads que te permite poner publicidad en tu web a cambio de un mínimo porcentaje del precio que reciben ellos. Así que pensé que esa sería una buena manera de recaudar dinero para mis viajes y lo mejor de todo que lo único que hace falta es unos pocos minutos para hacer click en uno de los anuncios.
    Aun así es todo un reto, ya que por cada click solo te dan entre 5-20 céntimos con lo que voy a necesitar vuestra ayuda. En breve, cuando la cuenta de Google Ads se haya activado completamente, empezareis a ver anuncios en el blog que no tienen mayor intención que la de subvencionar el viaje que realizare en julio. Para este proyecto solo voy a utilizar el dinero que consiga con los anuncios del blog, ya sean 1000€ o 1€, por lo que si ayudáis a propagar y a hacer campaña de clicks o lo agradeceré eternamente además de que lo veréis reflejado en las historias que vaya subiendo.

    Como no podía ser de otra forma, os mantendré totalmente informados y como recompensa por vuestro tiempo dedicado a los anuncios he decidido haceros participes del proyecto a todos vosotros. Probablemente os preguntareis como ¿verdad? Periódicamente, pondré en el blog varias opciones sobre algún tema que tenga que decidir, como transporte, lugares que visitar o comida. La respuesta con más votos será la que tenga en cuenta a la hora de realizar el viaje. De esta forma este pequeño gran proyecto lo hacemos entre todos!
    En resumen, el proyecto costa de 3 partes
    :
    -El viaje se financiara única y exclusivamente con el dinero obtenido del blog
    -Podréis tomar algunas decisiones mediante encuestas
    -Os mantendré totalmente informados del proyecto en todo momento.
    Espero que os guste la idea y que colaboréis con ella ya que CLICK TRIP PROJECT se hace gracias a todos vosotros.
    Os mantendré informados!